养生保健扫盲 吉林市沐浴会所三种按摩法治疗鼻

作者:娱乐会所排行网 发布时间:2017-12-23分类:按摩养生知识

浴头

两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到前额,这算1次。共擦10次,接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉,使气血不衰,面色红润,减少皱纹。

扣攒竹

用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴桑拿蒸汽机(位于眉头陷中),每穴15~20次,用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等作用。

旋眼睛

端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。

穴位:内鼻 肺 肾上腺 额。

养生保健扫盲 吉林市沐浴会所三种按摩法治疗鼻

操作步骤:用耳穴探测仪或火柴棒找出敏感点,将半粒绿豆的光滑面压穴,每天按压3-5次,每次10分钟左右。续贴5天后,休息3-5天,再贴。

3. 氯化铯硬膏耳压法

穴位:内鼻 外鼻吉林市沐浴会所 肾上腺 内分泌。

养生保健扫盲 吉林市沐浴会所三种按摩法治疗鼻桑拿爽记

照片上,她笑得春光灿烂,俨然是一个幸福天使的模样。走过一次的路,不一定回头重返旧道;做过一次的梦,不可能重温旧梦。

老司机关注